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孕妈在怀孕期要做到气血阴阳平衡 孕妇气血阴阳的平衡与协调,是保证儿能否正常生长发的关健。《妇人良方》说:“夫人以气实,冲任荣和,则胎得所,如鱼处渊:若气血虚,无以蒸养则始不能成也。"又说:"“門阳平均,气质完备,成国形尔。”如果孕妇之气血不调,明阳失去了平衡,则儿的生长发育不但受到影响,而且往往发生刚,明枝指,营自暗等先天形。 孕妇气血不仅调和,还必须保持充盛,如《医学入门》中说:“气血充实,则可保十月分说,子母无虞。”《广刷纪要》旧纳为:“养胎者血也,护者气也。”对“数堕(滑)及二胎不长”者,景岳全书》中说凡胎不固,无非气血损伤之病,蓋气虚则提不固,血虚则不周。”因此调养气血是保胎与安的主要法则之一。 3.内脏气机条达 为避免胎前病的发生,孕妇还需注意调养心神,消除紧张恐惧心理,心情舒畅开朗,以保持内脏气机的条达。所谓气机条达,主要指孕妇精神状态与脏功能之间的关系而言,避免七情之伤,就能保持正常的脏功能,气机条达,胎儿就安宁。

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